Kontakt

Als ich zum ersten Mal an einer Aerial-Yoga Stunde teilnahm, war es direkt um mich geschehen: Ich hatte das Gefühl, meine Passion gefunden zu haben.

Ich war sofort begeistert von den Umkehrhaltungen sowie den neuen Anforderungen an meine Balance und Körperspannung. Auch die Unterstützung des Tuches begeistert mich nach wie vor. So ermöglicht mir das Tuch in anspruchsvolle Haltungen (z.B. Handstand) zu kommen und Muskelgruppen zu dehnen, die ich ohne das Tuch kaum erreiche. Shavasana im Tuch ist für mich auch immer ein sehr entspannender und erholsamer Abschluss im Tuch.

Nach einigen Aerial-Yoga Stunden kaufte ich mir mein erstes Aerial-Yoga Tuch und praktizierte Aerial-Yoga auch zu Hause. Ein halbes Jahr später entschied ich mich für eine Aerial-Yoga Lehrer*innen Ausbildung. Zunächst nur um mein eigenes Wissen zu erweitern und sicher von zu Hause praktizieren zu können.
Da mir Aerial-Yoga so viel Spaß macht und ich diese tolle Erfahrung gerne mit mehr Menschen teilen wollte, begann ich zunächst gemeinsam mit Freund*innen Aerial-Yoga Stunden in kleiner Runde anzuleiten. Mittlerweile gebe regelmäßig Aerial-Yoga Stunden und freue mich, Yogis für das Aerial-Yoga-Tuch zu begeistern. Du möchtest Aerial-Yoga mal probieren? Hier findest du alle Termine.